Agora que a rotina escolar retoma seu curso, parece, a princípio, que os Pais já podem relaxar um pouquinho, pois já fizeram o mais oneroso, comprando todo o material, uniforme, pagando mensalidades e matrícula.
O que nem sempre é notado e que vem sendo amplamente valorizado pelo Colégio Colégio Piaget é o bem-estar físico do aluno em relação às exigências técnicas do dia-a-dia estudantil, ou seja, seu traslado até a escola, o acondicionamento e transporte do material escolar diário, o tipo de tecido utilizado na fabricação dos uniformes, o arejamento proporcionado pelos calçados e meias, além das precauções específicas para as práticas desportivas, quer nas aulas de Educação Física, quer na informalidade do lazer.
A equipe do Colégio Piaget investe em um intenso trabalho de conscientização que pretende sensibilizar, e os mais beneficiados são os alunos, seus pais, responsáveis e até professores. O objetivo é garantir qualidade de vida à comunidade estudantil.
MATERIAL DIDÁTICO: PESO DA MOCHILA
A simples seleção do material escolar é uma grande contribuição à saúde e precisamos que os Pais ajudem na verificação das prioridades. Em uma pesquisa já feita com nossos alunos, pesamos um número considerável de mochilas nas diversas séries e os resultados foram, além de assustadores, surpreendentes, pois o ideal seria o aluno carregar até 10% do seu peso corporal em material escolar, mas a grande maioria dos alunos carrega, voluntariamente, carga extra de até 4 kg. Os Pais devem procurar mochilas resistentes, que durem mais, não ficando “frouxas” com o uso e que sejam carregadas com as alças nos dois ombros para que a carga fique distribuída na região central mediana do corpo. Os estudantes que optarem pela bolsa do tipo “carteiro” são aconselhados a alternar os lados em que conduzem o material, as mochilas com rodinhas devem ser ajustadas à estatura da criança, pois caso contrário, poderão causar danos ao quadril e joelhos, recomendamos ainda aos Pais que orientem o seu filho a prática de atividade física regularmente, a natação se destaca, pois trabalha toda a musculatura do corpo, conta o Orientador de Eventos e Esportes Jaime Cavalcanti.
O Colégio orienta que seja levado para a escola, apenas o necessário a cada dia, conforme o horário de aulas.
NA ESCOLHA, SÓ TÊNIS
Outras orientações igualmente importantes são compartilhadas entre a escola, os alunos e seus responsáveis: o tipo de solado que proporciona melhor e mais adequado amortecimento contra os impactos da coluna vertebral, joelhos e demais articulações nas atividades esportivas; a total dispensa de acessórios como brincos de argola ou pingentes, correntinhas, pulseiras e anéis nessas atividades; a necessidade da utilização de tecidos absorventes e bem arejados na confecção das roupas, principalmente em época de elevadas temperaturas; a postura adotada diante da TV, computador ou mesmo à mesa e na cama.
Todas essas e muitas outras são considerações preventivas em saúde e são transmitidas à comunidade do Colégio Piaget. Para os casos que já apresentam comprometimentos, orientamos quanto a procedimentos de caráter terapêutico.
O Colégio Piaget espera que os estudantes deixem os modismos para as ocasiões sociais e usufruam, de imediato, de melhor qualidade de vida.
“A mochila de carregar nas costas é mito ruim quando está pesada, porque dá mal jeito na coluna e dói muito.
Mas tem vezes que não é tão ruim, quando estou com a mala muito pesada procuro não apoiá-la em um só lado das costas para não forçar muito.”
Pedro 4ª D
